Прозяваме се, когато ни се спи, когато ни е скучно или когато видим някой друг да се прозява. Някои хора се прозяват докато очакват нещо важно да се случи или ако са стресирани. Много хора смятат, че причината е, че мозъкът изпитва остър недостиг на кислород, но според ново проучване всъщност го правим за терморегулация. Прозяването охлажда мозъка.
Циклите на съня, кортизолната превъзбуда и стресът са асоциирани с колебания в температурата на мозъка. При предишни проучвания върху плъхове и хора, прозяването е било предшествано от повишена температура на мозъка и е последвано от моментално понижение на температурата. Ако прозяването поддържа температурата на мозъка балансирана, за да се поддържа хомеостаза, би трябвало да се прозяваме само в определени температурни граници.
За да се намери този “температурен прозорец” екип ръководен от Джорг Масен от Виенския университет и Андрю Галъп са измерили честотата на прозяване на 120 случайни минувачи във Виена през зимата (средна температура 1.4 градуса по Целзий) и през лятото (19.4 градуса по Целзий). След края на експеримента хората са били помолени да попълнят анкета, в която да кажат колко пъти са се прозявали през определеното време. Трябвало е и да посочат своя пол, години, колко време са прекарали навън и колко време са спали. Някои от тези фактори са свързани с прозяването.
Разликата между двата изследвани сезона е значима – 18.3 % от участниците се прозяват през зимата, докато 41.7 % споделят, че са се прозявали през лятото. Но когато сравнили с идентично изследване проведено в Аризона, САЩ, установили, че резултатите им са коренно противоположни. В по-сухия климат хората се прозявали повече през зимата, отколкото през лятото.
След продължителни изследвания учените установили, че прозяването се дължи на оптимална температурна зона от около 20 градуса по Целзий. Когато температурите се покачат или понижат, честотата на прозяване намалява.
Може би охлаждането на мозъка подобрява менталните способности. Очевидно, ако атмосферната температура е идентична на тази на телесната, то прозяването не охлажда ефективно. Когато пък температурите са прекалено ниски, мозъкът няма нужда от охлаждане.
Това проучване е било публикувано в журнала “Physiology & Behavior” .
-
Високата консумация на зеленчуци не ни предпазва от сърдечно-съдови заболявания
Според модерните парадигми на “здравословното хранене” високата консумация на зеленчуци (понякога дори за сметка на месо и месни продукти – нарушаване ... -
Три метода за манипулация в настоящата война
В настоящата война между Русия и Украйна важен елемент е боравенето с и манипулирането с информация – начинът, по който се ... -
Ефектът на здравословния ореол: сол без глутен, хляб без ГМО, “здравословен чипс” и други митични продукти
Хората постоянно стават жертва на различни логически заблуди поради една проста причина – в стремежа си винаги да направим всичко по ... -
Лъжите за здравето на Възраждане
Не очаквам от политици, които използват страховете на хората и всяват лъжи, за да печелят повече пари, влияние и най-вече лични ... -
Големият губещ на изборите – социологическите агенции…
След всеки един изминал избор установяваме колко са големи разминаванията между прогнозните резултати и реалните резултати. Преди няколко години сякаш бяхме ... -
LR: да продаваш чрез заблуди
Преди няколко месеца започнах да гледам един доста свеж сериал по Netflix – “Оn becoming a Gof in Central Florida”. Като ...
-
Високата консумация на зеленчуци не ни предпазва от сърдечно-съдови заболявания
Според модерните парадигми на “здравословното хранене” високата консумация на зеленчуци (понякога дори за сметка на месо и месни продукти – нарушаване ... -
Три метода за манипулация в настоящата война
В настоящата война между Русия и Украйна важен елемент е боравенето с и манипулирането с информация – начинът, по който се ... -
Ефектът на здравословния ореол: сол без глутен, хляб без ГМО, “здравословен чипс” и други митични продукти
Хората постоянно стават жертва на различни логически заблуди поради една проста причина – в стремежа си винаги да направим всичко по ... -
Лъжите за здравето на Възраждане
Не очаквам от политици, които използват страховете на хората и всяват лъжи, за да печелят повече пари, влияние и най-вече лични ... -
Големият губещ на изборите – социологическите агенции…
След всеки един изминал избор установяваме колко са големи разминаванията между прогнозните резултати и реалните резултати. Преди няколко години сякаш бяхме ... -
LR: да продаваш чрез заблуди
Преди няколко месеца започнах да гледам един доста свеж сериал по Netflix – “Оn becoming a Gof in Central Florida”. Като ...
-
Високата консумация на зеленчуци не ни предпазва от сърдечно-съдови заболявания
Според модерните парадигми на “здравословното хранене” високата консумация на зеленчуци (понякога дори за сметка на месо и месни продукти – нарушаване ... -
Ефектът на здравословния ореол: сол без глутен, хляб без ГМО, “здравословен чипс” и други митични продукти
Хората постоянно стават жертва на различни логически заблуди поради една проста причина – в стремежа си винаги да направим всичко по ... -
LR: да продаваш чрез заблуди
Преди няколко месеца започнах да гледам един доста свеж сериал по Netflix – “Оn becoming a Gof in Central Florida”. Като ... -
Как генетичното инженерство спасява от глад хората в Африка (и не само)
Картофеното растение е едно от най-култивираните в световен мащаб. Годишно се добиват огромни количества картофи, като през 2017 година в световен ... -
Маските предпазват от разпространение на Covid-19 инфекция
Настъпва есента, в разгара сме на нова вълна на Covid-19 пандемията, а с тези две събития налице е и дежурната дискусия ... -
Мит: Ако ядеш “бързи въглехидрати”, ще качиш бързо наднормено тегло
Преди дни се случи нещо епохално (според мен) в хранителната и спортна индустрия. Едно изследване разби мита, че ако ядеш пълнозърнести ...
Facebook Comments
Високата консумация на зеленчуци не ни предпазва от сърдечно-съдови заболявания
Според модерните парадигми на “здравословното хранене” високата консумация ...